|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1019 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 54.44g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Утроворк - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenskiiiy's Weight History
|