Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1010 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 88.97g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Dinner: Зеленый Горошек, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.rogozhina11's Weight History
|