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바람직한 안주 바람직한 맥주 ㅎㅎ
View Diet Calendar, 22 October 2020:
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2787 kcal
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Fat: 90.98g | Prot: 126.31g | Carbs: 297.98g.
Breakfast: 고메 베이커리 (플레인 스콘), 맥코믹 발사믹드레싱, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Lunch: 순두부, 오뎅꼬치, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 제육볶음, 곤드레밥. Dinner: 김치, 불고기, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 밥. Snacks/Other: 신라명과 러스킷, 하이네켄 맥주, 곰곰 리코타 치즈 그린샐러드, 오리온 아이셔, BSN protein crisp chocolate crunch(BSN), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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720 kcal
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Exercise:
Spinning - 50 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
샐러드에 맥주 조합 너무 좋죠 🤣💙 소확행이에요 진짜 ㅎㅎ
22 Oct 20 by member: hyelim0909
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22 Oct 20 by member: hhush_
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맥주맞습니다!ㅎㅎ그러고보니 달달한 맛이나는게 단호박 스럽기도 한 듯
22 Oct 20 by member: Faust01
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아주 바람직합니다👍맥주색이 진하네요~어떤맥주인가요~🤤아침인데도, 한모금땡기는 비쥬설입니다~즐건운하루되셈🤗
22 Oct 20 by member: Yuri유리
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22 Oct 20 by member: Lily***
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