Аз_Есмь's Journal, 25 Oct 21

#СоткаСекта Что-то сегодня не торт. Еле дотянула 5 кругов (хотя на прошлой нелеле 6 делала). Когда почувствовала, что в ушах шумит, свернула эту затею. Не знаю, что такое. Пульс вроде ок. Между тем осталось 2 дня, и Добби... ага, продолжит пахать xD

16 Supporters    Support   

Comments 
... не торопиться! Небольшой "откат" не повод печалиться.  
25 Oct 21 by member: YuryP65
Ух ты, круто! Ещё немного, ещё чуть-чуть и будем праздновать сотку! Быстро время летит. 🤗 
25 Oct 21 by member: Соллана
Юра, не печалюсь) Спасибо))) 
25 Oct 21 by member: Аз_Есмь
Света, да!!! Кстати, там турбо-блок - это нечто! У меня даже от чтения всё болит😂 Делать не пыталась, но на ус мотаю. После этой информации у меня только один вопрос - зачем людям тренажеры😅🙈 
25 Oct 21 by member: Аз_Есмь
Юля, у меня пока или уже 😉 72ой день. Читаю продвинутые техники и уже понимаю, думаю, примерно что Юрий имел в виду, когда про второй круг Сотки говорил. 🙂 И да, печалиться, что зал мне пока не светит не надо. 🙂 По крайней мере мне, человеку совсем далёкому от подобных занятий ранее, начинающему, так сказать. 😉 
25 Oct 21 by member: Соллана
... не поминайте меня :) Меня "откатило"... на 2-ю сотку :)  
25 Oct 21 by member: YuryP65
Я так чувствую, чтобы мне дойти до "турбо", не меньше 4-х соток понадобится😂😂😂 
25 Oct 21 by member: Аз_Есмь
Соллана, Света, я про зал вообще не думаю - если честно, меня с точки зрения физ.подготовки больше привлекает владение своим телом, чем его эстетичный вид, а это тренажерами наработать трудно, если вообще возможно. Что до отката - я совсем не расстраиваюсь, просто когда происходит что-то непредвиденное, всегда хочется понять причины. Но, похоже, сегодня просто день такой. Весь день сплю на ходу и валюсь с ног. Бывает у меня такое, на перемену погоды обычно. А так... Ну, это же жизнь. Всякое бывает. Не от лени же не сделала, значит - всё по плану😁 
25 Oct 21 by member: Аз_Есмь
Увидела в ленте, может и у вас сотку пару недель назад, заинтересовалась.. прохожу сейчас 11 день только. С чего вы начинали? я не умею подтягиваться (замена австралийскими) и отжиматься (замена с колен), очень хочу научиться именно управлять своим телом))  
25 Oct 21 by member: Nusbok
Nusbok я тоже не могу подтягиваться, австралийские-то делаю не в полную амплитуду. То, что у меня в сотке записано как "подтягивания" - это скорее работа плечами и лопатками в висе. Т.е. активный вис + попытки подтянуться. Мне нужно для восстановления плеча, австралийские в этом плане дают не тот угол. Отжиматься начинала даже не с колен - от стола! Только потом с колен, и только потом от пола. Всё потихонечку будет!💪👌🤗 
26 Oct 21 by member: Аз_Есмь

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аз_Есмь's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.