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Ofengemüse 😋
View Diet Calendar, 02 February 2023:
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1417 kcal
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Fat: 51.75g | Prot: 77.32g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig High Protein Griesspudding Zimt , Magerquark. Lunch: Lidl Kaki, Maggi Hühner Brühe, Süßkartoffel, Süßkartoffel, Karotten, Weißkohl. Dinner: Lidl Bergkäse , Aldi Kochschinken, GutBio Das Pure. Snacks/Other: Berggold Gelee Bananen. more...
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 Comments
Oh mega lecker - die einfachsten Gerichte usw…. Love it 🤤
02 Feb 23 by member: Mimpelchen
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02 Feb 23 by member: farina1902
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@Mimpelchen: Bei der Süßkartoffel muss ich aufpassen. Könnt ich nicht genug bekommen. 😊😋
02 Feb 23 by member: Jule Go !
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@farina1902: Huhu Herzelchen. ❣ Hoffe, dass Du wieder ganz fit bist. 🍀
02 Feb 23 by member: Jule Go !
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Sieht sehr gut aus, liebe Jule 🤩🤤 Muss ich auch bald mal wieder machen... 🤗
02 Feb 23 by member: Chocoholic85
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02 Feb 23 by member: sype81
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Guten Morgen liebe Jule...ja solangsam wird es wieder..
02 Feb 23 by member: farina1902
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@farina1902: Das freut mich sehr liebe Kerstin ❣️
03 Feb 23 by member: Jule Go !
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Einen schönen, guten Morgen zusammen 🙋♀️👋
03 Feb 23 by member: Jule Go !
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Du weißt, mit Ofengemüse kriegst du mich immer🙃😇 ich muss bei mir immer aufpassen das ich das ganze nicht in Öl ertränke
05 Feb 23 by member: elde03
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@elde03: Bei mir kommt gar kein Öl dran. Habe ja einen kleinen Tischbackofen und auf das Blech lege ich Backpapier. So bleibt das Gemüse nicht daran haften. Und ich würze mit Brühepulver, von Maggi aus dem Glas. Da ist ja auch Fett enthalten, so dass die fettlöslichen Vitamine sich entfalten können.😁😋
05 Feb 23 by member: Jule Go !
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Ja das hab ich mir fast gedacht, ist auch viel klüger. Keine Ahnung ob ich das auch mir raus bekomme🙈
05 Feb 23 by member: elde03
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@elde03: Naja, gesunde Öle sind ja sehr gut. Haben nur viele Kalorien. Und Du hast das Abnehmen nicht so bitter nötig wie ich.🙄🙈😁
05 Feb 23 by member: Jule Go !
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