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Nudelpfanne für zwei 😋🍝 Davon ist rein gar nix übrig geblieben 🙈 schön 910 Kcal. zum Abschluss der Woche und bevor Morgen aus 55 die 56 wird 🥳
View Diet Calendar, 12 February 2023:
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1777 kcal
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Fat: 54.09g | Prot: 97.70g | Carbs: 220.34g.
Breakfast: Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Maasdamer, Roggenbrötchen. Lunch: Exotic Food Chiliöl, Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Champignons, Lidl Grobe Bratwurst, Heinz Gebackene Bohnen in Tomatensoße . Dinner: Champignons, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Dosentomaten, Lidl Grobe Bratwurst, Muscheln, Spaghetti Trocken. Snacks/Other: funny-frisch Linsen Chips Paprika. more...
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3102 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Alles Liebe, gute Gesundheit und dass alle deine Wünsche in Erfüllung gehen 🥂🍄🍀🐷🥳
12 Feb 23 by member: LuftundLiebe
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Danke, aber mach mich nicht älter als ich bin. Noch hab ich 127 Minuten mit der Schnapszahl
12 Feb 23 by member: karsten.degen
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Guten Morgen und Gratulation zu 56 Kilo. Ach nee, zu 56 Jahren. 😂 Darauf einen 67er - guter Jahrgang! 🍾😉
12 Feb 23 by member: MenthePip
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karsten.degen's Weight History
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