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고구마 1.1kg 질리지가 않음 😅
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3047 kcal
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Fat: 52.90g | Prot: 195.90g | Carbs: 449.01g.
Breakfast: 배, 삶은계란, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인, 냉동 블루베리, 찐고구마, 방울 토마토, 당근, GNC 밀크씨슬, 닭안심, 양배추, 더닐크팩토리 아몬드 버터 오리지널, 코스트코 플레인 베이글, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3. more...
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2926 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 4 hours and 20 minutes, Apple Health - 19 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
어제 탄수화물 520g먹어서 그런지 오늘 웨이트 잘 됨
09 Mar 24 by member: 뭉MoonG
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