|
Ich glaub's ja nicht!
Aber bitte!
Morgen ist es bestimmt wieder weg 😂
|
92.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 71.93g | Carbs: 146.75g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob, Berida Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Dinner: Gartenkrone Weißer Spargel, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Olivenöl, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Other: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Banane. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Hallo liebe Adelina 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘
17 Nov 18 by member: ernesto.julian
|
Danke, Ernesto! Wünsche ich dir auch 😊
17 Nov 18 by member: Adelina aus K
|
17 Nov 18 by member: buecherwurm_02
|
Danke. 5 Kilo sind schon runter. 👍
Fürs Vpr-Baby-Gewicht fehlen noch ca. nochmal so viel 😊
Die 72 kg sind Idealgewicht, aber ich glaub, das wär mir zu dünn. Man sagt ja, man soll noch pokern 😅
17 Nov 18 by member: Adelina aus K
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelina aus K's Weight History
|