andreabonvento's Journal, 23 Feb 20

In stallo.
78.8 kg Lost so far: 29.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2020:
2055 kcal Fat: 74.54g | Prot: 172.52g | Carbs: 148.35g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Yulty Gelato Artigianale Cacao. Lunch: Mandarino, Tre Mulini Pane di Segale, Aceto Balsamico, Esselunga Cuori di Lattuga, Delizie del Sole Funghi Champignon, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. Dinner: Aceto Balsamico, Esselunga Cuori di Iceberg, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Esselunga Baby Carote, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Monster Energy Absolutely Zero, Gran Casale Bresaola Punta d'anca. more...
Losing 0.4 kg a Week

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