Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2013
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87.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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979 kcal
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Fat: 16.15g | Prot: 84.51g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Mango-Cerealien, Frühlingszwiebel, Toskanische Pastete, Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, 1688 Bergisches, Gurke (mit Schale). Lunch: Galiamelone, Fettarme Milch, GEHE Balance Diätdrink. Dinner: Fix Salatsauce Küchenkräuter, Hähnchenbrustfilet, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Other: Mangos. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Adelina aus K's Weight History
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