Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 71.99g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Омлет с Молоком. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти, Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Курага, Grow Food Соте из Курицы с Овощами. Dinner: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Холодный Кофе со Сливками, Ударница Мармелад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|