Angela undso's Journal, 10 Jan 21

Im Februar 20 bin ich mit 111kg gestartet. Seitdem habe ich 29Kilogramm abgenommen. Dieses letzte von 30 KILOGRAMM will nicht weichen. Also geht es weiter!😀😀😀
81.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 January 2021:
1156 kcal Fat: 66.50g | Prot: 84.48g | Carbs: 55.52g.   Breakfast: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Lunch: Shepherts Pie. Dinner: Weißenhorner Meerrettich Frischecreme, Low Carb Brot, K-Bio Räucherlachs . Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Schlagsahne, Kuchenzauber mit Äpfeln. more...
2250 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Das wird auch noch weichen 😉😁 Respekt für das Erreichte 🎉💪👍 
10 Jan 21 by member: sassi.68
Dran bleiben das Problem kennen wir glaube ich alle👍👍 
10 Jan 21 by member: Brutschi
Ich danke euch. Es ist gut, nicht allein zu sein. 😀😀😀 
10 Jan 21 by member: Angela undso
Uihhh, das ist ja klasse👍👏👍, ganz fantastisch 💪💪💪🎉🎊💐💃😃🙋‍♀️ 
11 Jan 21 by member: Tiemar

     
 

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