Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1835 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 122.81g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Свежов Салат Оливье с Лососем. Snacks/Other: Банан, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|