Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 65.57g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Петелинка Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Фасоль Стручковая, Соевый Соус, Сахар. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Капуста, Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. Snacks/Other: Фундук Фундук, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|