Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 89.50g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Василева Слобода Семя Льна, Клубника, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Snickers Мороженое, Хек Запеченный, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо. Dinner: Клубника, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Бабаевский Шоколад Фирменный, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|