Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
120.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 146.59g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Миндаль, Лента Язык Говяжий Отварной, METRO Язык Говяжий, Курага, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Киви, Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena19061992's Weight History
|