Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 104.22g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Очаковский Квас, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Троекурово Тефтели с Томатом. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Русский Хлеб Лепёшка Пита, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|