Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 141.63g | Prot: 135.52g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Эколь Ребрышки Бараньи, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Картошка Вареная, Кролик Тушеный, Real Хлеб Луковый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|