Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 95.49g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Lunch: ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Хлеб Бородинский, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. Dinner: Арарат Икра Баклажанная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|