Аз_Есмь's Journal, 29 Jun 21

Ну вот, сегодня другое дело! Мои честные 55, даже стрелка чуть подрагивает влево)) Но это, как ни странно, не те же 55, что 2 недели назад - в зеркале они иначе выглядят. Работаю дальше! Всем добра))
55 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2021:
1526 kcal Fat: 57.30g | Prot: 78.67g | Carbs: 183.79g.   Breakfast: Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Клубника, Сахар, Творог 9%, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Персики, Абрикос, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, ВкусВилл Батончик Зерновой. more...
steady weight

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аз_Есмь's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.