Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3054 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 104.50g | Carbs: 352.67g.
Breakfast: Голубика, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Кубанский Молочник Творог 5%, Абрикос. Lunch: Кабачок, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Треска. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Визит, Бабаевский Шоколад Фирменный, Клубника, Coca-Cola Кола, Чача, Магнит Персик, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|