|
Второй раз отвес после отдыха! Правильно говорят, отдых нужен)))
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 86.84g | Carbs: 216.24g.
Breakfast: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Томатная Паста, Красная Фасоль, Яйцо. Lunch: Сахар, Творог 5%. Dinner: Белый Хлеб, Сырой Овощ, ВкусВилл Сыр Молога, Сахар, Гречка. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Мирролла Рыбий Жир, Абрикос, Малина, Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|