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Gebe zu 😊😅 auch geschlemmt 😁😋, aber denke mal auch der Muskelaufbau vom täglichen Radfahren, hat mehr verhindert 😊
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72.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 56.97g | Prot: 52.20g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Kaufland Prosciutto Cotto, Ja! Fleischwurst, Leerdammer Caractère, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Lunch: BioBio Griechischer Feta, Azura Miniromatomaten, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Berliner. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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