Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 79.06g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сырой Овощ, Оливковое Масло, Яйцо, Националь Смесь Риса Феникс. Dinner: Сырники, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Сыр Российский. Snacks/Other: Персики, Нектарины, Вода (в Бутылке), Сушеные Груши, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|