Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1636 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 77.83g | Carbs: 196.81g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Националь Смесь Риса Феникс, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Сахар, Гречка, Творог 5%, Сахар. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Абрикос, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|