Doesntmatterwhat's Journal, 21 Sep 21

Nee, das geht nicht! Dann wärst Du ja irgendwann weg 😁 

Täglich 500 Gramm? Dann wärst Du in unter einem Jahr verschwunden!! 😱😱😱 

Bald hast du mich eingeholt. So geht das nicht 😉 Da muss ich mal wieder was tun 😅 

✌🏻👍🏻💪🏻☀️☕️ 

@faxe....gib Gas.... Ick kann da leider keine Rücksicht auf zurück bleibende nehmen😜😂 

Geniiiiiiieße es 👍👍👍 Kannst ja schon mal zum Fenster rausschauen, ob ein Uhu in Sicht ist..... Baaaaaaald 👍👍💕🖑 

Hmm... Leider sagt mir die Erfahrung der letzten Monate das es demnächst erst mal wieder 14 Tage lang hoch geht bevor sich dann wieder 14 Tage lang alles runterwurschtelt. 😂😂 Also.... Brauch ich mich um Vögel wohl erst so ca. Mitte Oktober kümmern 😂 

Läuft bei dir 👍🏼 

👌👌👌 

Das lässt sich sehen 😍👍 

Sag mal...wie machst du das?😉🙃🙂))) Sport bis zum umfallen?Hungern bis der Arzt kommt?)) Wahnsinn!! Weitet so!!✌🏻🤞🏻💪🏻💪🏻💪🏻💃 

Also das möchte ich jetzt auch mal wissen wie das geht… 😳 Ich bin seit 20 Tagen in Reha, bewege mich den ganzen Tag Trepp auf, Trepp ab, so um die 15.000 Schritte, mache den ganzen Tag Sport und gehe abends noch schwimmen und Badminton spielen… Und ich habe gerade mal 2,5 Kilo abgenommen… 😳 Ok zwischendrin hab ich mir mit den Mädels auch mal ein Weinchen gegönnt 🍷 

Weder, noch.... Obwohl ich ja wirklich gern mit meiner Sportlichkeit angeben würde, aber ich warte noch darauf das mich selbige überkommt. 😅 Ansonsten... Max 1500kcal und Tee trinken und abwarten... Und Kaffee.... Ganz viel Kaffee..... 😂😂😂😂😂 

@brent 2,5 kg in 20 Tagen.... Das ist doch mega👊 der Schlüssel zur Zufriedenheit ist zufrieden sein. 😊 

Ja das kann ich bestätigen, viel Kaffee 😂😂😂  

Boah, legst du los. Auf dass es weiter so flutscht🤞💪.  

Joaaaa Doesnt, jetzt wo ich das so lese… ☺️ Not too bad! So viel Sport hab ich das ganze Jahr noch nicht gemacht wie in den letzten 3 Wochen 🤣😇 1.500 kcal am Tag ist aber auch sportlich 💪 Wirst du da satt??? 

Satt werd ich davon immer, Die Lust trotzdem noch was zu essen kümmert sich aber leider nicht darum ob man satt ist. Deshalb gibt's auch schon mal Tage wo es mehr wird aber dafür auch Tage wo es weniger is.