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Yay, in die angepeilte Richtung geht es weiter🤩👏🏻
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58.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 53.77g | Prot: 70.66g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rührei, Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot, Senseo Cappuccino Caramel, Teekanne Heiße Liebe. Lunch: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Finca Del Sol Serrano Schinken Jamón Serrano, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mio Mio Guarana Granatapfel. Dinner: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Zwiebeln, Podravka Ajvar Mild, Menzi Djuvec-Reis, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Vom Land Potato-Wedges, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Paulaner Spezi. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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