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🍯 Viktor🍯
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18 Aug 22

šŸÆ ViktoršŸÆ's Journal, 18 Aug 22

 
Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
79.5 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 18 August 2022:
1649 kcal Fat: 50.35g | Prot: 202.94g | Carbs: 73.30g.   Breakfast: Eiweißbrot Backmischung, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Lunch: Aubergine. Dinner: Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Exquisa Skyr Mild 44%Protein. Snacks/Other: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Viktor 🤗 
18 Aug 22 by member: elifs1988
Elif🤗guten Morgen. Gehts dir gut? 
18 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Moin Viktor😊ā˜•🎵ā˜€ļø 
18 Aug 22 by member: ā€¢°ā€¢ā™”Veggie'Girlā™”ā€¢°ā€¢
Elif, Monja,..Seid Ihr einigermaßen fit?😘😘🤗 
18 Aug 22 by member: ā€¢°ā€¢ā™”Veggie'Girlā™”ā€¢°ā€¢
Morgen Monja👋 
18 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Vicky Morgen 💪😊, wie versprochen steht die 7 wieder da,wo ist mein Raffaello 😍😍😍 
18 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Hey...Du lässt nicht locker gell?)))😂😂 🥥🥥👀hier..2 für Dich! Und 🍓🍓!! Und toll gemacht!💪🏻💪🏻💪🏻🌷🥰 
18 Aug 22 by member: ā€¢°ā€¢ā™”Veggie'Girlā™”ā€¢°ā€¢
Guten Morgen Viktor, und ein hallöchen in die Runde 🙋ā€ā™€ļø Deine Motivation hätte ich auch gern🙈 
18 Aug 22 by member: nini0689
nini morgen,der Preis ist ist zum schluss sehr heiß.wenn du dein zuel erreichstā˜ļø😊😊 
18 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Boah Viktor! Trotz Verletzung so eine Abnahme? 👏👏👏 Guten Morgen āœŒ 
18 Aug 22 by member: DieJill
Morgen Jill,ich bin fleißig 😊😊 
18 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Ja etwas müde aber sonst alles gut 😅 Viki liebes einigermaßen ja 😬😘😘 
18 Aug 22 by member: elifs1988
Monja, ...tut mir leid...eine kleine Entschleunigung für Dich 😊👀😉...hier...Zitronentee für Dichā˜•🍋😘 
18 Aug 22 by member: ā€¢°ā€¢ā™”Veggie'Girlā™”ā€¢°ā€¢

     
 

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