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najaaa, ok 😀 ist im Rahmen - Gewicht halten klappt so einigermaßen aber zurzeit fällt es mir nicht leicht🤔
#kleines auf und ab ist normal 😇☝🏻 #dranbleiben #stayfocused💖✨️
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56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1790 kcal
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Fat: 37.65g | Prot: 60.64g | Carbs: 210.73g.
Breakfast: Mio Mio Guarana Granatapfel, Müller Milchreis Karamell. Lunch: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Dinner: Weinschorle, Settele Kraut-Schupfnudeln. Snacks/Other: Bellarom Family Cappuccino Caramello. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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