🍯 Viktor🍯's Journal, 07 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
80.5 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2022:
2963 kcal Fat: 125.84g | Prot: 267.10g | Carbs: 147.86g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Lunch: Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Spiegelei. Dinner: Aldi Protein Wrap, Eiweißbrot Backmischung, Salakis Feta Light. Snacks/Other: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Viktor ☀️ 
07 Oct 22 by member: Schaka679
moin Victor 🤠 
07 Oct 22 by member: hoogan
Guten Morgen ihr zwei✌️✌️,alles gut bei euch? Hoogan schon lang nicht gesehen!! 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Guten Morgen Viktor 
07 Oct 22 by member: farina1902
Morgen Kerstin🤗 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Schönen guten Morgen Viktor und alle zusammen 🤗☀️😍 
07 Oct 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Morgen Herta💪,heute wird natūrlich Sport gemacht💪💪. Wūnsche dir ein schōnen Tag😉 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Vicky,schōnen Tag zurück ✌️💪🤗,wie geht es dir ,alles gut? Training essen alles im grūnen Bereich? 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Coach, danke für Nachfrage, ja, versuche mein Bestes💪🏻, soweit es geht. Alles gut. Und bei Dir? Wildes Wochenende geplant?😁🤗 
07 Oct 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Das willst jetzt wissen😂😂. Wild bin ich immer🙈🙈😂😂,nicht nur am Wochenende ☝️😂 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Dit kann ja jeder sagen 😅 Tach och 🤗💚 
07 Oct 22 by member: sjw*
Hey Simone😉💪,alles fitt bei dir? 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Ja....alles gut 🙋 
07 Oct 22 by member: sjw*
Ne denn, wünsche ich nen wilden Tag 😉😂 
07 Oct 22 by member: wuschel_75
Huhu mitnand 👋Komme ich zu spät auf die Party? ✌Wochenende!! 🥳 
07 Oct 22 by member: DieJill
Hey Wuschel 💪💪😂 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Jill der Party Bus holt dich ab☝️😂😂😂 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
😅 Ha ha ha....das wäre ne Party mit uns. Ohne Essen. Wir trinken Mineralwasser aus der Sektflöte und kauen gelangweilt an einem Obstriegel ohne Obst.... dafür mit viel Protein laut Verpackung. Aus der Ecke quietscht es traurig.... jemand hat das Laufband angeschaltet. 🤣 Kopfkino 🙈🤗💚 
07 Oct 22 by member: sjw*
😂😂😂😂😂😂ich bringe Veganer wiener mit😂😂😂🌱🌱 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Weißwurst mit Spinat Fūllung 😂😂☝️ 
07 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯

     
 

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