Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1750 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 120.35g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Макфа Гречка Ядрица. Dinner: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|