ikarüs's Journal, 14 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022

48 kg Lost so far: 27 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 2.8 kg a Week

Comments

Koşuya kaptırmışım.😅Tekrar toparlanma vakti...

13 Dec 22 by member: ikarüs

Koşuyu çok seviyor isen yemeği daha da arttır?

14 Dec 22 by member: CL-DeepMan

CL-DeepMan yemeği artırdımda sanırım koşuyuda bu hafta fazla yapmışım.🙃Yağmurlu ve serin havalarda koşmak çok keyifli ne yapayım 🧚‍♂️

14 Dec 22 by member: ikarüs

Yemeği de daha da arttır o zaman 😂

14 Dec 22 by member: CL-DeepMan

Kendini nasıl iyi hissediyorsan öyle devam et canım 😍

14 Dec 22 by member: hedefartık63

bravo 👍 darısı başıma

14 Dec 22 by member: habibe_diyette

Merih koşarken gitti o tekrar gelmeli🙃

14 Dec 22 by member: ikarüs

okuyanmuallim 🤗çok teşekkür ederim tüy gibi hafif hissediyorum🙃

14 Dec 22 by member: ikarüs

habibeylmz 🥰teşekkür ederim.umarim hedeflerimize ulaşırız 🧚‍♂️

14 Dec 22 by member: ikarüs

😃aa gitti kaslar

14 Dec 22 by member: __Koray__

__Koray__ duruyorlar🙃

14 Dec 22 by member: ikarüs

Sibelim geçmiş olsun 😇🤟 yine rüzgarla kavuşmuşsun :))) havalar iyice soğuyunca daha az koşarsın değil mi 😅🏃🏼‍♀️

14 Dec 22 by member: Renkola

Nataliem havalar serinleyince daha rahat koşuluyor da ben biraz ara verip kendi vücut ağirlığımla çalışayım.🙃

14 Dec 22 by member: ikarüs


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ikarüs's Weight History