Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2212 kcal
|
Fat: 105.80g | Prot: 147.83g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Кекс с протеином. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Яйцо. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Житный Хлеб . Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|