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Bilanz nach zwei Wochen Urlaub mit Osterfeierei. 🥴
Könnte schlimmer aussehen, nach den vielen Schokosünden🍫🍬🍬🍬🍬 und anderen Leckereien🍰🥂🥘.🍟🍔🍪
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75.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 43.70g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Lindt Zartbitter ohne Zuckerzusatz, Heidelbeeren, Gourmet (Findest Cuisine) Haselnussöl Geröstet, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., K-Bio 5-Korn-Flocken, Bio Dinkelkleie, DM Bio Chiasamen. Lunch: K Bio Dattelsirup, Erdbeeren, Gourmet (Findest Cuisine) Haselnussöl Geröstet , K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Gut Bio Hanföl, Lauchzwiebeln, Radieschen, Möhren, Erdbeeren, Rucola . Dinner: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, LAWA Mürbeteig Plätzchen . more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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