Kitty619's Journal, 01 Jul 23

kleines auf und ab ist normal ☺️👌🏻
》Muskeln wiegen mehr als Fett
hab gestern erfolgreich Sport gemacht☺️💪🏻💪🏻

wünsche allen ein schönes Wochenende 🌞🌞
#stayfocused💖✨️

58.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1132 kcal

Fat: 31.86g | Prot: 79.23g | Carbs: 123.67g.   Breakfast: Fjordkrone Alaska-Seelachsfilet in Senf-Dill-Sauce, Harry 1688 Mehrkorn, Altapharma Zink + Vitamin C. Lunch: Döner Kebab, More Nutrition More Clear Mango Juice . Snacks/Other: Just Legends Performance Booster Cola Flaschen. more...