Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 132.92g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Папа Карло Равиоли с Креветками и Пармезаном, Папа Карло Паста Вибо-Валентия, Перекресток Персик, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Other: Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|