|
Минус 700!!!😃Ну слава святому шпинату, вес сдвинулся вниз. Ура!
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 24.80g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Вареное Яйцо, Аджика, Картофель Отварной. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Яблоки Белый Налив, Essen Конфета Ажур. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|