Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 103.89g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Морковь, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Майонез, Бухта Изобилия Треска Филе, Fine Life Патиссоны Маринованные. Lunch: Кабачок, Лук, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena19061992's Weight History
|