Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
906 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 79.63g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Горбуша Жареная, Дядя Ваня Горох Консервированный , Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Fish House Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. Dinner: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Хлебец, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|