|
Ох, ну как же я рада!
|
64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 53.10g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Кофе с молоком, Пармезан Сыр, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Свинина Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Милка Шоколад Арахис и Карамель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|