Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
91 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
793 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 53.88g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Цветная Капуста, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|