Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2631 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 139.89g | Carbs: 319.66g.
Breakfast: ВкусВилл Козинак Подсолнечный, Помело, Изюм, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lunch: Ашан Апельсин , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: МарС Марс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брокколи, Петруха Куриное Филе Бедра, Картофель. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|