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Langsam ernährt sich das Eichhörnchen! GEDULD ist echt nicht meine Stärke 🙈
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82 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2024:
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1184 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 35.17g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Fettreduzierter Milchkaffee, Ofterdinger Fleischsalat, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Milfina Butter , Schär Körnerbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Erdbeeren. Snacks/Other: Edeka Butter-Spekulatius, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. more...
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2342 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Das kenn ich… ein Fremdwort
27 Jan 24 by member: Bettinchen80
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traeumerin46's Weight History
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