traeumerin46's Journal, 12 Feb 24

traeumerin46's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

12000 Schritte und 800 kcl heute, ich rechne morgen mit einem blauen Pfeil...mal schauen 🤔

80.8 kg Lost so far: 5.7 kg. Still to go: 12.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2024:

815 kcal

Fat: 38.43g | Prot: 31.64g | Carbs: 83.92g. Lunch: BioBio Bergkäse (20g), Primana Tagliatelle Kräuterrahm Champignon. Snacks/Other: Fettreduzierter Milchkaffee, Mürbteigkekse. more...

2206 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

steady weight

24 Supporters Support

Comments

⬇️✊️

12 Feb 24 by member: RichardRound

🙏😉

12 Feb 24 by member: traeumerin46

Das hängt aber leider oft nicht zusammen. Wenn du whiter zum Beispiel mehr wasser getrunken hast wiegst du morgen vielleicht sogar mehr

12 Feb 24 by member: Katharina178


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

traeumerin46's Weight History

View Complete History

traeumerin46's Journal, 12 Feb 24

Submit a Comment

traeumerin46's Weight History