Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1063 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 88.91g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Dinner: Печень Говяжья, Яичный Белок, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Белый Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Давай красотка продолжай, поддерживаю тебя
☕✌️
12 Feb 24 by member: Nagnetatel
|
12 Feb 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
12 Feb 24 by member: Strahova.V.
|
Отличный результат 💪. Так держать
12 Feb 24 by member: Таня2010
|
Привет 👋, ну вот. У нас минусы это сплошные плюсы🙂👍👍👍
13 Feb 24 by member: odisey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|