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Fazit: 6 Wochen mit FS -6 kg☺️ dank eurer Unterstützung! 🙏
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80.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2024:
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985 kcal
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Fat: 44.26g | Prot: 50.55g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Alnatura Hafermilch, Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Leinöl. Lunch: Prima Kost Honig Senf, BioBio Bergkäse (20g), Hafermehlbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Lindt Mini Pralinés, Fettreduzierter Milchkaffee, Em-Eukal Klassisch Zuckerfrei. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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traeumerin46's Weight History
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