Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 46.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
2633 kcal
|
Fat: 101.86g | Prot: 165.18g | Carbs: 268.15g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Джаз Арахис Жареный Соленый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, Картофель (с Солью), Куриное Филе. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, МарС Марс, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|