ETOSA's Journal, 23 Feb 24

Wird doch wieder.
71 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2024:
984 kcal Fat: 48.58g | Prot: 43.12g | Carbs: 94.58g.   Breakfast: Koro Drogerie Weisse Maulbeeren, Rosinen, Deluxe Kandierter Ingwer, Deluxe Haselnussöl, Koro Drogerie Weisse Maulbeeren, Rosinen, Deluxe Kandierter Ingwer, Deluxe Haselnussöl, DM Bio Chiasamen, Hafer Flocken Feinblatt, Leinsamen Geschrotet. Lunch: Tomaten, Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt, Leerdammer Bärlauchkäse, Kaufland Prosciutto Cotto, miree Gorgonzola, Kaufland Eiweiß Abendbrot. more...
2350 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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