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läuft, wenn auch langsam... wie war das noch mit der Geduld🤔
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78.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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1191 kcal
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Fat: 40.43g | Prot: 42.94g | Carbs: 110.15g.
Lunch: Altbier, Kühne Rotkohl das Original, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Linessa Sprühsahne, Eierlikör, Milchkaffee. more...
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1833 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
26 Feb 24 by member: jachta
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Oh das ist lieb von dir Jachta... Dankeschön 😊
26 Feb 24 by member: traeumerin46
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Blau ist blau und nicht -- oder rot.👍
26 Feb 24 by member: herbstfrau
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Wollte auch gerade schreiben , jeder blaue Pfeil ist ein guter Pfeil 💪🏻💪🏻 Aber ich weiß was du meinst.
26 Feb 24 by member: Unbekanntxy
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Ihr habt recht, muss nur an meiner Ungeduld arbeiten 🙄
26 Feb 24 by member: traeumerin46
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Geduld ist ne echt lahme Tugend.
26 Feb 24 by member: Ralf2511
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26 Feb 24 by member: traeumerin46
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„Sei in guten Zeiten dankbar und in schlechten Zeiten geduldig.“
27 Feb 24 by member: Dani#321
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....oder so: "Wenn's schnell genug geht, kann ich auch geduldig sein." 🙃😂
27 Feb 24 by member: Dani#321
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27 Feb 24 by member: traeumerin46
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