|
일단 킵고잉~
|
65.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2896 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 201.40g | Carbs: 410.20g.
Breakfast: 딸기, 빽다방 크룽지, 브로콜리, 당근, 삼립 로만밀식빵, 삶은 계란흰자, 더닐크팩토리 아몬드 버터 오리지널, GNC 밀크씨슬, 콩나물무침, 밥, 닭안심, 양배추, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|